毎年やってくる冬季うつ病。 日射時間が減ってくるこの時期は、 ・過食 （アホみたいに、パンが食べたくなります。その量が異常で、自分でも自分の体が怖くなってしまうほど。） ・過眠 （寝ても寝ても眠い。常に眠くて横になりたい。） ・集中できない。 ・…