2016-10-19 生理前は体調が悪い・・・ 急にきた仕事のおかげで、昨日は遅くまで(とは言っても12時までなのですが・・・)仕事をしていました。生理前だし、疲れたまっているしでなかなか朝型に戻れないです。また気合を入れ直して朝型にしようと思います。やはり朝型生活にしようとすると自然に1日のスケジュールにハリがでるというか早く寝るために、どうにかこうにか工夫してなんでもさっさとすませようとダラダラとしなくなります。