毎年やってくる冬季うつ病。 日射時間が減ってくるこの時期は、 ・過食 （アホみたいに、パンが食べたくなります。その量が異常で、自分でも自分の体が怖くなってしまうほど。） ・過眠 （寝ても寝ても眠い。常に眠くて横になりたい。） ・集中できない。 ・…

アメブロで大人気のhappyちゃんのブログ。 ひょんなことから読み始めて今ではアップされると必ず読めるようにLINE登録までしてしまいました。 もともと引き寄せっていう言葉にはすごく興味があってそういう言葉を見るとチェックしていたんですけど、なんだか…

ここ数日人が変わったように朝スッキリ起きれています。 何より、今日も楽しくなるかも♪という期待感とワクワク感で起きれるのが嬉しいです。 まさに、遠足の日の朝のような感じ。 遠足の日の朝っていつもより早く起きれるし、なんだかもうワクワクしちゃっ…